In België zijn er steeds meer mensen afwezig op het werk, vooral in kleine en middelgrote ondernemingen (kmo’s). Dat is een probleem, want als veel werknemers vaak niet komen werken, gaat het slechter met het bedrijf. Daarnaast zijn werknemers die ongezond gedrag stellen of zich niet goed in hun vel voelen, minder productief. Om dat tegen te gaan, kunnen bedrijven een welzijnsprogramma opstarten. Zo’n programma helpt om werknemers zich beter te laten voelen, zowel lichamelijk als mentaal en sociaal. De Vlaamse overheid heeft hiervoor de opdracht gegeven aan Golazo Energy voor een project genaamd: FitBonus. In dit project wordt informatie gegeven over hoe je je beter kan voelen. Denk aan bewegen,gezonder eten, praten over stress, of beter samenwerken. Onderzoekers van de Universiteit Gent (UGent) hebben aan de hand van de ‘realist evaluation methode’ onderzocht wat het effect is van FitBonus. De onderzoeksvragen voor de studie luiden als volgt:  Hoe ervaren deelnemende organisaties de invloed van FitBonus op het welzijnsklimaat van de onderneming?  Hoe ervaren deelnemers de impact van FitBonus op het sociaal welzijn binnen kmo’s? De onderzoekers hebben 23 interviews afgenomen met personen die deelnamen aan FitBonus, alleen of in groep. Daaruit is gebleken dat veel deelnemers nieuwe ideeën krijgen door het project. Ze beginnen bijvoorbeeld meer te praten met collega’s over de gezondheid, en dat helpt om een eigen initiatief te ontwikkelen. Deelnemers denken ook meer na over hun levensstijl en proberen gezonder te leven. FitBonus kan er voor zorgen dat collega’s beter samenwerken zodat het sociaal welzijn wordt bevorderd. Het is belangrijk dat de resultaten van deze studie kritisch worden bekeken, omdat de resultaten slechts zijn gebaseerd op 23 ervaringen ondanks dat het FitBonus-traject 2500 deelnemers telde. Het onderzoek laat zien dat dit project nuttig is, vooral voor kleine bedrijven. Het helpt niet alleen de werknemers, die zich fysiek, mentaal en sociaal beter kunnen voelen, maar ook het hele bedrijf. Het toont aan dat welzijnsinterventies op elke werkplek relevant zijn. Zeker in de huidige arbeidsmarkt waar langere loopbanen vereist zijn.